En forkortet oppsummering av [[Rutine]], så enkel at den skal være umulig å glemme. Mye kan så klart sies—og har blitt sagt—om hvert punkt på listen, men det er ikke denne listens formal. Den er bare en påminnelse, samt en påminnelse om hvilken modus jeg bør etterstrebe å eksistere i som hovedregel for hvert punkt. Et forslag. En mal for hvordan å gjøre en tom dag god - 8 - 11: [[Rutine|Morgen]] – [[Do vs Be|Be]] - (overgang) - 11 - 17: [[Akademia]] – [[Do vs Be|Do]] - (overgang) - 17 - 19: [[FUDS|Middag]] – [[Do vs Be|Be]] - (overgang) - 19:30 - 21:30: [[HDY Live|Øving]]/[[Treningsrutine|Trening]] – [[Do vs Be|Do]] - (overgang) - 21:30 - 00: [[Obsidian|Skriving]] – [[Do vs Be|Be]] Kanskje den viktigste nye innsikten som oppsto i å formulere denne oversikten, var at [[Do vs Be]] må *alterere* utover dagen, med overganger mellom hver. Det føltes for eksempel stressende å skulle sette øving etter trening (heller enn å velge den éne eller andre), som jeg først (og mange ganger før også) hadde tenkt. Jeg tror jeg nå forstår hvorfor dette ikke går. Som beskrevet ytterligere i [[Do vs Be]], skal metatanker holdes til overganger, mens i Do/Be-mode skal man være fokusert på andre ting enn hva det er man driver med for øyeblikket og hvor det leder hen. Dette for å unngå en alt for typisk [[Analysis Paralysis]], som jeg har kastet bort mang en dag på før. Opprinnelig variant: ![[IMG_5412.jpg]]